Профессор Джеральд Блок из American Journal of Psychiatry указал на несколько признаков, по которым можно обнаружить нарушение психики у человека, имеющего зависимость от электронного текста: сильное ощущение изоляции и нетерпение, когда нет доступа к компьютеру или к мобильному телефону, высокая потребность в их регулярном использовании и постоянное стремление усовершенствовать электронное оборудование, чтобы заниматься своим увлечением.
Наши глаза - очень тонкий и чувствительный механизм. Не удивительно, что постоянное напряжение зрения, неизбежное при длительной работе на компьютере, провоцирует различные глазные болезни. Безусловно, самая распространенная из болезней глаз - близорукость, или миопия. В масштабах всей Земли ею страдают более 30% людей. А среди жителей развитых стран этот процент намного больше.
Москва.Здоровый образ жизни приобретает поистине нездоровую популярность. Со страниц журналов и рекламных щитов нам улыбаются юноши с бугристым рельефом и девушки с идеальными пропорциями. Молодежь все чаще шагает по улицам не с пивными банками, а с бутылочками питьевых йогуртов или минеральной воды. Мода докатилась до престижных супермаркетов, где появляются целые прилавки с “правильными” продуктами и фитнес-косметикой.
Недосыпание и бессонница являются самыми главными врагами кожи. Ежедневный стресс и усталость оказывают очень негативное влияние на состояние кожи, в результате чего косметические средства и препараты оказываются бессильными дать то, что ей больше всего необходимо.
